記錄時間:2012.07  1Y10M

 

最近天氣好熱 小虎成天跟我要冰冰喝

有時間及有體力的下午 我就會打果汁牛奶代替配方奶讓他當點心

最健康、營養的冰飲 當然就是媽媽牌囉 不但適合孩子 對孕媽媽也很好呢!

 

 

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材料:香蕉、奇異果、鮮奶

 

因為家中沒有一般綠色的奇異果 所以只好使用[係金A]代替

但是我個人覺得綠色的 水果味比較濃 應該會更好喝喔!

 

 

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因為我是使用Cuisinart 77的攪拌棒打 所以得將香蕉及奇異果切比較小塊

如果你家中有馬力、刀片比較強壯的果汁機或是調理機 就可以不必那麼麻煩

 

*要喝冰沙的話 可將水果拿去冰凍 

 

 

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香蕉本身就有甜度 不需要額外加糖 就非常好喝

牛奶的份量可以依照自己的喜歡口味調整

 

 

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香蕉奇異果牛奶 酸酸甜甜的 非常順口

 

 

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小虎好喜歡呀!! 而且兩種水果都可以使嗯嗯很順暢喔!!

 

 

 

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材料:香蕉、蘋果、鮮奶

 

隔不久 我終於在頂好超市買到了價格中等的蘋果 (先前最便宜的一顆都要70元)

香蕉+蘋果也是絕配 只是蘋果汁會有渣渣 所以為了讓口感好一些 要稍微過濾一下

 

但是呢 那些果渣對身體很好 全部濾掉的話 太浪費了些!

於是我將一顆蘋果分成兩份 剛開始的半顆打成汁 並過濾

接著再把果汁 連同另外一半蘋果、香蕉、牛奶繼續打 

這樣成品的泡泡不會太多 喝起來就不至於太難以入口了喔!

 

 

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炎熱的夏天 來一杯健康飲料 幫寶寶消消暑氣吧!

 

 

 

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